الكثير من الدراسات أيضاً ركّزت على أهمية المكسرات للنظام الصحي، خصوصاً تلك غير المملحة مثل الجوز واللوز والفستق الحلبي

صورة توضيحية عن المكسرات. المصدر: getty

akhbaralaan.net